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Honig-Limetten-Knoblauch-Butter gebackener Lachs


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  • Author: Johanna
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Schnelles und köstliches Honig-Limetten-Knoblauch-Butter gebackener Lachs Rezept, perfekt für ein gesundes Abendessen.


Ingredients

Scale
  • 4 Stücke Lachsfilets (oder Forelle/Schwertfisch)
  • 60 g Ungesalzene Butter (geschmolzen)
  • 2 EL Honig (oder Ahornsirup für vegan)
  • 2 EL Limettensaft (oder Zitronensaft)
  • 3 Zehen Knoblauch (gehackt)
  • Salz (nach Geschmack)
  • Pfeffer (nach Geschmack)
  • 1 Stück Limettenscheiben (optional)
  • Frischer Koriander oder Petersilie (zum Garnieren)

Instructions

  1. Den Backofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.
  2. Die Butter, Honig, Limettensaft und Knoblauch in einer Schüssel vermengen.
  3. Die Lachsfilets auf ein Backblech legen und mit der Honig-Limetten-Knoblauch-Butter-Mischung bestreichen.
  4. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  5. Im vorgeheizten Ofen 20 Minuten backen, bis der Lachs gar ist.
  6. Mit Limettenscheiben und frischem Koriander oder Petersilie garnieren.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Abendessen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 300
  • Sugar: 8
  • Sodium: 300
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 6
  • Carbohydrates: 10
  • Fiber: 1
  • Protein: 30
  • Cholesterol: 70